НОВОСТИ

Какой образ жизни делает людей счастливыми на протяжении всей их жизни?

1️⃣ Улыбка каждый день: Счастливые люди знают, что улыбка - это магическое оружие, способное преобразить настроение и поделиться радостью с окружающими. Они начинают свой день с улыбки и находят поводы для радости в маленьких моментах жизни.

2️⃣ Благодарность: Счастливые люди ценят то, что имеют, и выражают благодарность за каждый день. Они осознают, что благодарность помогает создать позитивный настрой и привлекает ещё больше радости в их жизнь.

🍎 «Меняем никотинку на витаминку» 🚭

Хотим рассказать вам о замечательной акции, которую провели специалисты отделения профилактики и социально-психологической помощи городской поликлиники №3 и молодежного центра здоровья «Жас Толкын»! 💪

С целью поощрения здорового образа жизни и борьбы с негативными привычками, проведена уличная акция под названием «Меняем никотинку на витаминку». 🌿

Яблоки, насыщенные витаминами и полезными микроэлементами, стали заменой никотиновым продуктам. 🍏

Дорогие друзья, с наступлением осени важно помнить о заботе о своем здоровье. Вместе с понижением температуры и изменением погоды, наш организм нуждается в особом внимании. Вот несколько советов от врача, которые помогут вам сохранить свое благополучие в этот сезон:

1️⃣ Укрепите свою иммунную систему: Питайтесь правильно и богатыми на витамины продуктами. Включите в рацион свежие фрукты и овощи, а также пищу, богатую протеинами. Помните, что здоровое питание - это залог сильного иммунитета.

Упростили и сократили! 🚀

Не нужно звонить в регистратуру поликлиники, чтобы записаться на прием к врачу. Приложение Damumed сократило этот процесс до пары кликов в вашем смартфоне.