У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО КАЧЕСТВУ ОКАЗЫВАЕМЫХ УСЛУГ? НАЖМИТЕ СЮДА
Марафон полезных привычек
- Просмотров: 394
Отделение профилактики и социально-психологической помощи Городской поликлиники №3 призывает вас соблюдать здоровые привычки.
Для того чтобы соблюдать здоровые привычки необходимо выполнять 3 самых основных действия:
- Убрать солонку с солью со стола!
- Выпивать до 2 литров чистой воды за сутки, а утром для запуска работы пищеварительной системы выпивать маленькими глотками 1 - 2 стакана воды.
- Ходить 10 000 шагов каждый день!
Эти простые действия позволят вам предупредить развитие заболеваний и улучшить качество жизни.