В Высшем колледже Евразийского государственного института имени А. Кусаинова состоялся семинар на тему «ОРВИ: симптомы и профилактика». Его провел врач-дерматовенеролог Молодежного центра здоровья «Жас Толқын» Санат Бостанов. Главной целью встречи было повышение осведомленности студентов о мерах защиты от острых респираторных вирусных инфекций.

Врач подробно рассказал о симптомах ОРВИ, таких как насморк, кашель, боль в горле, высокая температура и слабость. Он объяснил, что игнорирование первых признаков может привести к осложнениям, включая воспаление легких и бронхит.

Основное внимание было уделено мерам профилактики. Студентам напомнили о важности соблюдения гигиены, регулярного мытья рук и использования антисептиков. Санат Бостанов порекомендовал избегать мест с большим скоплением людей, особенно в сезон подъема заболеваемости, и носить маски в общественных местах.

Особое место в беседе заняли советы по укреплению иммунитета. Доктор посоветовал уделять внимание правильному питанию, включающему овощи, фрукты и продукты, богатые витаминами. Регулярная физическая активность и полноценный сон также были названы важными факторами для поддержания здоровья.

Семинар вызвал живой интерес у студентов, которые задавали вопросы о вакцинах против гриппа, правильном лечении и предотвращении осложнений. Санат Бостанов подчеркнул: «Профилактика — это первый шаг к защите от заболеваний. Ответственное отношение к своему здоровью помогает избежать многих проблем».

Мероприятие стало важной частью образовательной работы Молодежного центра здоровья «Жас Толқын», направленной на формирование у молодежи навыков заботы о своем здоровье.

Подробнее...