“16 дней без насилия”: в колледже “Астана-Профи” говорят о важности психологического здоровья

В рамках Всемирной акции «16 дней без насилия» в Колледже городского хозяйства “Астана-Профи” прошел семинар-тренинг на тему “СТОП агрессия”, проведенный психологом Демидовой Ю.С. из МЦЗ “Жас-Толқын”.

Мероприятие было направлено на повышение уровня эмоциональной грамотности студентов, развитие навыков конструктивного общения и профилактику агрессивного поведения.

Психолог Демидова Ю.С. рассказала студентам о причинах возникновения агрессии, ее последствиях для личности и общества. Участники семинара узнали о различных способах выражения эмоций, о важности самоконтроля и умения управлять своими чувствами.

Во время практических упражнений студенты обсуждали реальные жизненные ситуации, связанные с проявлениями агрессии, и отрабатывали навыки конструктивного общения и разрешения конфликтов. Психолог подчеркнула важность эмпатии, толерантности и уважения к другим людям.

“Агрессия – это не всегда физическое насилие. Это может быть словесная атака, оскорбления, манипуляции. Важно понимать, что агрессивное поведение не решает проблемы, а только усугубляет их”, – отметила Демидова Ю.С.

По окончании семинара студенты поделились своими впечатлениями. Многие отметили, что информация, полученная на тренинге, была для них полезной и поможет им в повседневной жизни.

Подробнее