Новый этап — новые возможности: психологические советы от МЦЗ 'Жас Толқын'"

Каждое новое начало требует уверенности, и именно с этого начинается путь к успеху. Психолог Демидова Ю.С. из МЦЗ "Жас Толқын" провела тренинг для студентов 1 курса Высшего колледжа Казпотребсоюза на тему «Первые шаги». Этот тренинг был посвящён важности психологической подготовки и ментального здоровья на старте учебной и профессиональной жизни.

На встрече обсуждались практические навыки, которые помогут студентам справляться с тревогами и стрессом, неизбежно возникающими в новой среде. Как выстраивать продуктивные отношения с окружающими? Как сохранять баланс между учебой и личной жизнью? Как не потерять мотивацию на пути к своим целям? Эти вопросы стали ключевыми на тренинге.

Студенты с интересом принимали участие в дискуссиях и упражнениях, которые помогли им осознать важность психологической устойчивости в каждом жизненном этапе. «Первые шаги» — это не просто название, а символ каждого нового начала, где важно помнить, что каждый шаг имеет значение.

Не бойтесь начинать с малого!