Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое возникает из-за изменений, происходящих в результате. Это может быть вызвано выделением инсулина, а также неэффективным их использованием.

Причины возникновения сахарного диабета:
Генетика : Наследственность играет ключевую роль. Если у ваших близких был сахарный диабет, у вас есть риск заболевания.
Образ жизни : Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и сохранение веса — факторы, способствующие развитию диабета.
Стресс : Постоянные стрессовые ситуации могут повысить уровень сахара в крови.
Инфекции : Некоторые инфекции могут стать провоцирующим моментом для возникновения диабета.
Возраст : Риск сахарного диабета увеличивается с возрастом, особенно после 45 лет.

Как предотвратить сахарный диабет?
Здоровое питание : Сбалансированное питание с умеренным потреблением.
Физическая активность : Регулярные физические нагрузки поддерживают нормальный уровень сахара.
Контроль веса : Избегайте избыточного веса, соблюдая правила своего финансового положения.
Регулярные обследования : Проведите медицинское обследование для корректировки возможных проблем.