🏥 Акция “Ритм сердца” в ТОО “Семизбай-U”: забота о здоровье сотрудников! 🩺

Захватывающую акцию, провели сотрудники городской поликлиники на территории ТОО “Семизбай-U”! 🌟 Ее приурочили ко Дню семьи, ведь коллектив - это тоже большая семья!

В рамках мероприятия наши сотрудники смогли провести физкульт.разминку под руководством профессионального фитнес тренера. Веселые и энергичные упражнения помогли нашим участникам зарядиться позитивными эмоциями и поднять тонус перед рабочим днем. 💪

Кроме того, нашим гостям была проведена важная лекция от кардиолога о сердечных заболеваниях и мерах профилактики. Каждый из присутствующих смог получить ценные советы в области кардиологии, которые помогут сохранить и укрепить здоровье своего сердца. ❤️

В рамках мероприяти наша команда провела обучающий мастер-класс по скандинавской ходьбе. Участники смогли научиться правильно выполнять упражнения, которые помогают укрепить мышцы и улучшить кровообращение.
🚶‍♂️

Психологические тренинги также были включены в программу акции. Нашим психологом была предоставлена возможность узнать работникам организации о методах релаксации и стрессоустойчивости, которые помогут им сохранить эмоциональное благополучие и справиться с ежедневными нагрузками.💆‍♀️

Особое внимание было уделено здоровому образу жизни. В рамках акции была проведена эстафета “Веселые старты”, которая подарила всем великолепные эмоции и поощрила подвижность. 🏃‍♀️

Окончательным акцентом стал обмен никотина на витамины. Мы предложили сотрудникам ТОО обменять сигареты на свежие фрукты, чтобы мотивировать их к здоровому образу жизни. 🍏

Также в течение всей акции работал городок здоровья, где можно было получить консультации от психолога, терапевта и кардиолога. Также были проведены экспресс-тесты на уровень холестерина и ВИЧ-инфекцию, благодаря которым сотрудники смогли получить информацию о своем здоровье и принять соответствующие меры, если это необходимо. 💉

Мы благодарим всех участников и гостей акции “Ритм сердца” за активное участие и заботу о своем здоровье. Помните, что здоровый образ жизни - залог счастливой и успешной карьеры! 🌈