Наша команда психологов из отделения профилактики и социально-психологической помощи совместно с МЦЗ "Жас толқын" провели тренинг на тему "Стресс. Пути выхода из стресса" для сотрудников поликлиники №3.

В ходе тренинга психологи разбирались с понятием стресса, его определением и различными стадиями. Сотрудники были открыты и поделились своими стрессовыми ситуациями, а также теми способами, которые помогают им избавиться от сильных негативных эмоций.

Особенно интересной и веселой частью тренинга было групповое упражнение, в котором участники проявили свои креативные способности. Участники рисовали, используя различные материалы и инструменты. Это был отличный способ проявить свою фантазию и расслабиться после интенсивного обсуждения.

Мы благодарны нашей команде психологов и МЦЗ "Жас толқын" за организацию этого тренинга.