СІЗДЕ КӨРСЕТІЛЕТІН ҚЫЗМЕТТЕРДІҢ САПАСЫ БОЙЫНША СҰРАҚТАР БАРМА? БАСЫҢЫЗ
Менталды саулық — тұлғалық кемелдіктің іргетасы
- Қаралды: 6
Қазіргі құбылмалы заманда адамның ең басты капиталы — оның ішкі тепе-теңдігі мен психологиялық төзімділігі. Тұлғалық қалыптасу жолында кез келген деструктивті әсерге тосқауыл қоя білу және ішкі «меніңмен» үйлесім табу — табысты болашақтың алғышарты.
«Басқару колледжінің» студенттері үшін №3 Қалалық емхананың «Жас Толқын» ЖДО білікті психологы Д.Ж. Ильяшова «Аутодеструктивті мінез-құлықтың алдын алу» тақырыбында мазмұнды семинар өткізді. Танымдық шараға 45 болашақ маман қатысты.
Психологиялық иммунитет: Аутодеструктивті (өзіне-өзі зиян келтіру) әрекеттердің алғашқы белгілерін тану және эмоционалдық дағдарыстан шығу жолдары егжей-тегжейлі талқыланды.
Төзімділік стратегиялары: Студенттер стресстік жағдайларда ішкі тірек табуды, мазасыздықты басқаруды және өміршеңдік (resilience) дағдыларын дамытудың практикалық әдістерін үйренді.
Саналы таңдау: Кездесу барысында «көмек сұрау — бұл әлсіздік емес, бұл — өз болашағыңа деген жауапкершілік» екендігі баса айтылды.
«Біздің мақсатымыз — жастардың бойында қиындықтарға мойымайтын мықты рух қалыптастыру. Психологиялық қырағылық пен эмпатия — сау қоғамның іргетасы».
