СІЗДЕ КӨРСЕТІЛЕТІН ҚЫЗМЕТТЕРДІҢ САПАСЫ БОЙЫНША СҰРАҚТАР БАРМА? БАСЫҢЫЗ
Менталды саулық — тұлғалық кемелдіктің кепілі
- Қаралды: 5
Қазіргі құбылмалы заманда адамның ең басты капиталы — оның ішкі тепе-теңдігі мен психологиялық төзімділігі. Өзіңе деген қамқорлық пен психологиялық қырағылық кез келген дағдарысты еңсеруге көмектесетін ең сенімді қалқан болып табылады.
«Басқару колледжінің» студенттері үшін №3 Қалалық емхананың «Жас Толқын» ЖДО білікті психологы Д.Ж. Ильяшова «Аутодеструктивті мінез-құлықтың алдын алу» тақырыбында келелі семинар өткізді.
Психологиялық иммунитет: Аутодеструктивті (өзіне-өзі зиян келтіру) әрекеттердің алғашқы белгілерін тану және эмоционалдық дағдарыстан шығу жолдары егжей-тегжейлі талқыланды.
Төзімділік стратегиялары: Студенттер стресстік жағдайларда ішкі тірек табуды, мазасыздықты басқаруды және өміршеңдік дағдыларын дамытудың практикалық әдістерін үйренді.
Саналы таңдау: Кездесу барысында «көмек сұрау — бұл әлсіздік емес, бұл — өз болашағыңа деген жауапкершілік» екендігі баса айтылды.
«Біздің мақсатымыз — жастардың бойында қиындықтарға мойымайтын мықты рух қалыптастыру. Психологиялық қырағылық пен эмпатия — сау қоғамның іргетасы».
