СІЗДЕ КӨРСЕТІЛЕТІН ҚЫЗМЕТТЕРДІҢ САПАСЫ БОЙЫНША СҰРАҚТАР БАРМА? БАСЫҢЫЗ
Психологиялық әл‑ауқат пациент үшін неге маңызды?
- Қаралды: 9
Психологиялық әл‑ауқат пациент үшін неге маңызды?
Көп жағдайда біз денсаулығымызға назар аударып, алаңдаушылық пен стресс сияқты ішкі күйзелістерді елемей кетеміз. №3 Қалалық емхана ішінде ЖДО «Жас‑Толқын» психологы Диана Ильяшова өткізген кездесулер осындай оқиғаларды түбегейлі өзгертеді
Негізгі түсінік:Психологиялық жағдай мен физикалық денсаулық тығыз байланысты. Стресс, ұйқының бұзылуы, мазасыздық емдеу нәтижелерін әлсіретуі мүмкін. Адам стресске қарағанда әлсіз байқалған кезде ауру ұзаққа созылады және пациент өзін күтуге әлсіз сезінеді.
Диана Ильяшова адамдарға психологиялық қолдау көрсету, эмоционалдық ресурстарды тану бағытында әңгімелер өткізді; арнайы брошюралар таратылады. Бұл шаралар пациенттердің ашық сөйлесуіне және қажетті қолдауды алуға көмектеседі.
Психологиялық теңгерімді қалай сақтауға болады?– Эмоцияларды бақылау: күнделікті қуантарлық пен мазасыздықты бөліп қарау.
– Ойша тынығу (mindfulness) әдістерімен танысу және практика жасау – бұл стресс деңгейін азайтуға көмектеседі .
– Ықтимал депрессиялық сұрақтарды кешігусіз қолдау: ұзақ мерзімді «психологиялық шаршау» асқынуларға әкелуі мүмкін.
Қоғамдық қолдау және сенім телефоны:Пациенттер консультацияны ОСМС шеңберінде тегін ала алады, жазылу мүмкіндігі — учаскелік дәрігер арқылы немесе сенім телефонына хабарласу арқылы жүзеге асырылады .
Психологиялық ресурс — физикалық күштен кем емес. Өзіне уақыт бөліп, сезіміне көңіл бөліп, қолдау сұрау — толық әрі бақытты өмірге жол ашатыны сөзсіз.
