Жаңа бастау – жаңа мүмкіндіктер: «Жас Толқын» ЖДМ психологының кеңестері

Әрбір жаңа бастау сенімділіктен басталады, ал осыдан сәттілікке деген жол басталады. «Жас Толқын» жастар денсаулық орталығының психологы Ю.С. Демидова Қазпотребсоюз жоғары колледжінің 1-курс студенттеріне арнап «Алғашқы қадамдар» тақырыбында тренинг өткізді. Бұл тренинг оқу мен кәсіби өмірдің басындағы психологиялық дайындық пен психикалық денсаулықтың маңыздылығына арналды.

Кездесуде студенттерге жаңа ортада міндетті түрде туындайтын алаңдаушылық пен стресспен қалай күресуге болатындығы туралы практикалық кеңестер берілді. Қоршаған адамдармен қалай тиімді қарым-қатынас жасауға болады? Оқу мен жеке өмір арасындағы тепе-теңдікті қалай сақтауға болады? Өз мақсаттарына жету жолында мотивацияны қалай жоғалтпауға болады? Осы сұрақтар тренингтің негізгі тақырыптары болды.

Студенттер талқылаулар мен жаттығуларға қызығушылықпен қатысып, әрбір өмір кезеңінде психологиялық тұрақтылықтың маңыздылығын түсінді. «Алғашқы қадамдар» – бұл тек атау ғана емес, сонымен қатар әрбір жаңа бастаудың символы, мұнда әрбір қадамның маңызды екенін ұмытпау керек.

Аз ғана нәрседен бастаудан қорықпаңыз!