Жақында "Жас толқын" жастар орталығының психологы Ильяшова Д.Ж. Қазақстан-Швейцария-Америка туризм және қонақ үй ісі колледжінің 2-курс студенттеріне арнап "Саулығым – болашағым" тақырыбында семинар-тренинг өткізді. Бұл шара "Денсаулық фестивалі" ұлттық бағдарламасы аясында өтті.
Тренингтің мақсаты – жастарға өздерінің физикалық және психологиялық денсаулықтарына қамқорлық жасаудың маңыздылығын түсіндіру, өйткені бұл болашақтағы жетістіктердің негізі болып табылады. Кездесу барысында студенттер стресс, дұрыс тамақтанбау және зиянды әдеттердің ұзақ мерзімді перспективада өмірлеріне қалай әсер етуі мүмкін екендігі туралы талқылады. Семинар жастарға психоэмоционалды жағдайын басқаруды және сау әдеттерді таңдауды үйретті.
Сау өмір салты – бұл тек физикалық белсенділік қана емес, сонымен қатар ішкі үйлесімділік. Болашақ ұрпаққа қолдау көрсеткені үшін мамандарымызға рахмет!