Но готовиться к этому значимому событию необходимо с первых месяцев беременности, отмечают специалисты Городской поликлиники №3.

Для будущих мамочек в нашей поликлинике проводятся занятия в Школе по подготовке к родам, где затрагиваются такие темы, как:
✅️ «Понятие родов. Предвестники родов, как все начинается»;
✅️ «Техники естественного обезболивания; визуализация, релаксация во время родов»;
✅️ «Техника дыхания, положение во время схваток и позы во втором периоде родов»;
✅️ «Грудное вскармливание. Уход за новорожденным ребенком в роддоме и дома»;
✅️ «Комплекс упражнений во время беременности».

Все занятия в Школе включают не только теоритические знания, но и практические занятия. Занятие проходят под руководством врача гинеколога МЦЗ "Жас Толқын".